​新座自然宿

不登校、ひきこもりがちな方のための　　　　

スポーツタイム

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水・金　13：15～15：00　　　

新座ふれあいの家等にて　



体と心はつながっています。

体を動かしてストレスを解消しましょう。

卓球や柔らかいボールを使った遊びの要素の強いスポーツ、バドミントン、その他レクリエーションなどを近隣の公共施設を利用して毎週行っています。

地域の障がい者の方たちと一緒に行う日もあります。

スポーツ好きはもちろん、運動が苦手な方も楽しめるスポーツタイムです。球技はどうしても…という方はヨガをやることもできます。

 

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